在日常生活中,我們都知道水果對(duì)我們的身體非常的有幫助,特別是一些常見的水果,比如說金桔和梨,我們今天要講到的就是金桔和梨,可以一起熬嗎以及他們的功效有哪些?
小金桔和梨怎樣熬水喝
其實(shí)是可以的,因?yàn)榻鸾酆屠嫠麄兌际窃谌粘I钪?,我們用來止咳的水果,還有一種止咳的水果就是枇杷,金桔的話比較甜,富含維生素也比較多,另外還含有豐富的膳食纖維,梨呢?可以潤(rùn)肺止咳,而且在口渴的時(shí)候喝一些梨子,煮的水也比較容易緩解,這兩種水果放在一起熬的話,還有美容養(yǎng)顏的功效。再來說一說怎樣熬制金桔梨水?首先,洗干凈備用,然后去除金桔里面的籽,將梨切成小塊,然后放進(jìn)鍋中加水熬煮,一定要控制好時(shí)間,煮好的過程當(dāng)中可以加一些冰糖,最后熬成粘稠的樣子就可以了。
小金桔和梨熬水喝要注意什么
再重新說回金桔和梨,這兩種水果一起煮水喝的話,也有一定的禁忌方面,比如說對(duì)于那些腸胃功能不好的人或者是體寒的人來說,盡量不要喝金桔梨子熬的水,因?yàn)檫@兩種水果都是比較偏寒的,再加上體寒的話,更會(huì)引發(fā)腹瀉等情況,而且金桔和梨的含糖量都比較高,所以,糖尿病患者的人來說,就要少吃,或者是不吃。