現(xiàn)在的人們?cè)絹?lái)越注意身體的保養(yǎng)，也經(jīng)常會(huì)泡一些自制的花茶，還有的人晚上睡前喝銀杏茶，我們一起來(lái)看一下，這個(gè)方法到底對(duì)不對(duì)呢？
銀杏葉其實(shí)是銀杏的干燥的樹(shù)葉，比較多見(jiàn)，我國(guó)很多地方都種植了銀杏樹(shù)。銀杏葉其實(shí)有活血化瘀，清肺止喘、延緩衰老和增強(qiáng)免疫力的功效。銀杏茶的藥用價(jià)值很高，是一個(gè)很好的藥材，它能降低人體血液中膽固醇水平，防止心腦血管動(dòng)脈硬化。也可以改善老年人體力不好、心跳加快的作用。但是長(zhǎng)期和銀杏茶對(duì)我們的身體其實(shí)是沒(méi)有什么好處的，尤其是晚上喝銀杏茶，因?yàn)殂y杏茶中含有銀杏酸這個(gè)成分，而這個(gè)成分其實(shí)是有毒的，有人會(huì)說(shuō)銀杏都可以入藥，銀杏茶怎么會(huì)有毒?而其實(shí)入藥的銀杏葉是經(jīng)過(guò)特殊的方式處理過(guò)的。而且銀杏茶沒(méi)有經(jīng)過(guò)處理的話副作用會(huì)很大，吃多了同樣會(huì)導(dǎo)致中毒的情況發(fā)生。
因此所以無(wú)論是新鮮的銀杏葉，還是曬干的銀杏茶，都不建議用來(lái)泡水喝的，尤其是晚上睡前喝銀杏茶的事情更是不可取。特別是一些中老年人，更不要晚上用銀杏葉泡水喝，盲目的嘗試是絕對(duì)不可取的，如果一定想要嘗試的話，一定要提前咨詢醫(yī)生如何泡水和如何服用。
