出現(xiàn)嘴唇干癢的原因 嘴唇干癢怎么辦

冬天天氣寒冷，空氣也十分的干燥，嘴唇干癢的情況就十分的常見。很多時候人們會選擇多喝點水來潤唇，還時不時的會用舌頭舔嘴唇，而很多時候的結(jié)果就是嘴唇干癢的情況越來越嚴重，下面我們就一起來了解一下嘴唇干癢吧！

出現(xiàn)嘴唇干癢的原因

出現(xiàn)嘴唇干癢的原因有時候和我們的一些小習慣分不開，比如舔嘴唇、撕嘴唇死皮等；還有一部分原因是因為工作、生活中的壓力比較大，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)免疫力低下；唇部受到刺激可能會出現(xiàn)唇炎。

嘴唇干癢怎么辦

1、改善不良習慣

很多人嘴唇干癢的時候會天嘴唇，而這其實是一個很不好的習慣，這只是暫時讓嘴唇得到濕潤。當嘴唇上的水分蒸發(fā)的時候，會把嘴唇上原本的水分帶走，這就會讓嘴唇變得更加干燥。除此之外，唾液中還含有淀粉酶、粘液等，蒸發(fā)后會出現(xiàn)深部結(jié)締組織的收縮，會讓唇部出現(xiàn)發(fā)皺的情況，如果一直舔嘴唇，會讓唇部的情況越來越糟糕。所以一定要改善舔嘴唇的不良習慣，保護好嘴唇。

2、涂抹潤唇膏

當嘴唇出現(xiàn)干癢的時候偶，可以選擇使用潤唇膏等保護唇部的產(chǎn)品來緩解干癢的情況，能夠幫助清涼消腫。

3、均衡膳食

平時的生活中，我們要多喝一些水，并且也要注意水的溫度，太燙的水對于唇部也是不利的。我們l可以多吃一些梨，具有幫助滋陰的作用。另外，我們也要注意膳食均衡，多吃一些含有維生素B2的食物，有利于緩解唇部干癢的情況。

嘴唇干癢也不要舔嘴唇哦，這樣很容易讓嘴唇干癢的情況更加嚴重，我們要正確對待嘴唇干癢的情況，并且采用正確的方法來緩解和處理。