現(xiàn)在市場(chǎng)上有許多的保健品。但是不管是什么效果的保健品,都需要掌握好正確的使用量和使用方法,這樣才能更大的發(fā)揮出保健品的效果。今天小編要說(shuō)一說(shuō)它就是湯臣倍健褪黑素片怎么吃以及湯臣倍健褪黑素片多少錢一瓶。
第一,湯臣倍健褪黑素片怎么吃
一般來(lái)說(shuō)湯臣倍健褪黑素片每天吃一次,每次吃一片左右就可以了。湯臣倍健褪黑素可以有效地幫助改善皮膚暗沉的問(wèn)題,對(duì)于祛除黑色素具有一定的效果。但也需要注意不要使用過(guò)量??梢园凑照f(shuō)明書(shū)或者醫(yī)囑來(lái)服用湯臣倍健褪黑素片。
除了要服用正確的藥量之外,還需要注意的是服用的時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)服用湯臣倍健褪黑素片的最佳時(shí)間在睡覺(jué)前的30分鐘之內(nèi)。在這個(gè)時(shí)間來(lái)服用可以最好的發(fā)揮湯臣倍健褪黑素片的效果,也可以更好的幫助吸收營(yíng)養(yǎng)。
第二,湯臣倍健褪黑素片多少錢一瓶
可能許多人都比較在意湯臣倍健褪素片的價(jià)格。一般來(lái)說(shuō)一瓶含有60片的湯臣倍健褪素片價(jià)格大概在100元左右。如果每天吃一次,每次只吃一片的話,一瓶可以吃兩個(gè)月左右,價(jià)格還是比較劃算的。
最后小編要提醒大家盡量要按照規(guī)定的服用量和服用時(shí)間來(lái)使用湯臣倍健褪黑素片。同時(shí)要想讓它發(fā)揮效果就需要堅(jiān)持連續(xù)的服用,如果斷斷續(xù)續(xù)或者忘了服用,就很難使它達(dá)到理想的改善效果。