健康知識(shí)百科> 荷葉決明子茶能減肥嗎

荷葉決明子茶能減肥嗎 詳解荷葉決明子茶的功效與注意事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間：2018-10-12 15:12:04

“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂兩百多斤?！眲蚍Q的身材是提升顏值重要途徑，因此各種減肥措施應(yīng)運(yùn)而生。其中不乏各種減肥茶，比如荷葉決明子茶，那么荷葉決明子茶能減肥嗎？小編來告訴你。

 


荷葉決明子茶能減肥嗎

1.減肥降脂的功效

荷葉浸劑以及煎劑是減肥的良藥，同時(shí)還可以擴(kuò)張血管，有降血壓的作用。而決明子有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。荷葉決明子茶可以抑制全身脂肪的合成，同時(shí)可以很好地分解體內(nèi)脂肪，是廣大奮戰(zhàn)在減肥路上的朋友比較理想的選擇。

 

2.潤(rùn)腸通便的功效

決明子有泄瀉的作用，在腸胃及便秘的方面有很好的功效，用其葉泡茶，可使血壓正常，大便通暢，從而達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果，大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。荷葉決明子茶不是藥類，是一種食品，無毒，同時(shí)比較安全，只要服用恰當(dāng)，則副作用小。

 

3.注意事項(xiàng)

決明子是一種瀉藥，長(zhǎng)期吃對(duì)身體不好，體瘦氣血虛弱的人慎服，脾胃虛寒、脾虛泄瀉以及低血壓的人忌服。

 

荷葉決明子茶能減肥嗎？荷葉決明子茶有減肥功效，適合很多掙扎在減肥路上的朋友，但是注意不要長(zhǎng)期服用。

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