維生素B6能去斑嗎

維生素是一系列有機化合物的統(tǒng)稱，可以調(diào)節(jié)生物體的新陳代謝。產(chǎn)生色斑主要有兩種原因,一是表皮黑素細胞的活躍或者增生，使得表皮里的黑素小體增多；二是被破壞的皮膚表皮基底層掉入了嗜色素細胞。那維生素B6能去斑嗎？

維生素B6能去斑嗎

1.維生素B6的作用

維生素B6參與人體蛋白質(zhì)代謝、糖代謝和核酸合成，可以美發(fā)、回乳、抑制嘔吐、治療貧血、調(diào)節(jié)兒童抽筋、預(yù)防妊娠期糖尿病等。當(dāng)人體缺乏維生素B6時容易發(fā)生貧血、脂溢性皮膚炎、舌炎等癥狀。

2.維生素B6能去斑嗎

從目前發(fā)現(xiàn)的維生素B6的主要功效來看，維生素B6是不可以去斑的。如果想要去斑的話，建議使用專業(yè)的祛斑美白產(chǎn)品加以適度的臉部按摩。每天花幾分鐘用手掌或手指有節(jié)奏地跟著肌膚脈絡(luò)適度按摩臉部，可以加速臉部血液的循環(huán)，淡化色斑。另外，在平日里要注意防曬和補充維生素C，維生素C可以抑制形成黑色素，從而達到淡斑美白的效果。

3.注意事項

維生素B6和硼元素結(jié)合形成的絡(luò)合物，會影響維生素B6的吸收和利用，所以在需要補充維生素B6時忌食黃瓜、胡蘿卜、茄子等含硼豐富的食物。

維生素B6能去斑嗎？答案是不能的，但維生素C可以淡化斑點。