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補(bǔ)脾的食物

春季飲食以平補(bǔ)為原則,重在養(yǎng)肝補(bǔ)脾。這一時(shí)令以肝脾當(dāng)令,肝脾的生理特性就像春天樹木那樣生發(fā),主控人體一身陽氣的升騰。若肝脾功能受損則導(dǎo)致周身氣血運(yùn)行紊亂,其他臟腑器官受干擾而致病。

脾是人體最大的淋巴器官,屬于網(wǎng)狀皮系統(tǒng),承擔(dān)著增加血容量與吞噬病菌的重要角色。那么我們應(yīng)該如何調(diào)理脾臟,使其保證人體健康呢?今天小編要給大家介紹的便是補(bǔ)脾的食物有哪些。 補(bǔ)脾的食物有哪些1.糯米糯米具有補(bǔ)脾益氣的作用,性溫,味甘,常用于西點(diǎn)的制作,但在日常生活中很少被作為主食而食。脾虛者可...
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2021-03-10 11:10:39
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2020-09-02 15:22:07
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2020-02-25 20:27:22
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2019-10-15 17:05:38
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2019-07-31 19:52:58
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