紅柚去火還是白柚去火

紅柚和白柚都可以去火，但其效果各有特點(diǎn)。紅柚性涼，具有很好的清熱去火、潤(rùn)肺止咳、理氣化痰等功效，對(duì)于緩解肺熱咳嗽、喉痹、疝氣、痢疾、高血壓等病癥都有一定的療效。此外，紅柚中含有的營(yíng)養(yǎng)成分還可以起到美容養(yǎng)顏、瘦身減肥的作用。白柚性寒，也有一定的清熱去火作用，能夠潤(rùn)肺化痰、止咳定喘、醒酒消食等。白柚中還含有豐富的維生素C和檸檬酸等成分，能夠降低血液中的膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。