抗衰老的食物都有哪些

回復時間：2021-01-07 09:20:48 23次

可以通過飲食療法來預防，應多吃高蛋白食品，多吃蜂蜜、魚肉、獸皮等高膠原蛋白食品，能防止皮膚松弛、下垂，因為年老以后，皮膚中的膠原蛋白會隨著年齡增長而流失，日常進補這類食物能促進皮膚膠原蛋白的生成，防止衰老。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-01-07 09:22:48

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