修正鐵維生素C片挺不錯(cuò)的,不僅能夠補(bǔ)鐵,而且還能夠補(bǔ)充維生素C,維生素C不僅能提高人體免疫力,還能直接影響膠原蛋白的生成。但是每個(gè)人的體質(zhì)不同,要調(diào)整心態(tài),選擇一些合適的產(chǎn)品來補(bǔ)充。在我們的日常飲食中,也要做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,多吃蔬菜水果,保證其營養(yǎng)健康。
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