番瀉葉不能實現(xiàn)真正減肥，女性短期使用可能因腹瀉導致水分流失而呈現(xiàn)虛假體重下降。番瀉葉含蒽醌類物質刺激腸道引發(fā)腹瀉，連續(xù)服用3天會使結腸平滑肌收縮力下降50%形成藥物依賴。女性生理期使用易加重腹痛、引發(fā)月經(jīng)紊亂，長期服用會導致電解質失衡及結腸黑變病。健康減重應通過熱量缺口實現(xiàn)，必要時代謝調(diào)理需在醫(yī)生指導下進行，避免盲目使用瀉藥造成不可逆消化功能損傷。
