減肥可以吃楊桃嗎

回復(fù)時間：2023-10-31 07:29:58 9次

減肥可以適量吃楊桃。楊桃它含有豐富的膳食纖維。膳食纖維可以幫助我們增加飽腹感，減少進(jìn)食量，從而達(dá)到減肥的效果。此外，膳食纖維還可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助我們排便，預(yù)防便秘。但是，雖然楊桃是一種非常健康的水果，但并不是每個人都適合食用。首先，楊桃中含有一種叫做草酸的物質(zhì)，如果攝入過多，會對腎臟造成損害。因此，患有腎病的人最好不要食用楊桃。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2023-10-31 07:31:58

為你推薦

廣告
Alternate Text
美容美体网精品手册
買滿寄送贈品 超低價
優(yōu)惠價:￥ 50.00 ￥50.00

相關(guān)問答

  • 維萃美(Victorymade)非轉(zhuǎn)基因100%純大豆小分子活性肽4g*20袋