橘子皮煮水有什么功效

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽8次 | 分類： 水果大全 | 2023-11-29 10:30:07

最佳答案

橘子皮煮水的功效主要如下：

1.清熱解毒

橘子皮中含有豐富的類黃酮，可以增強(qiáng)人體免疫力，對于感冒、咳嗽、發(fā)熱等癥狀有一定的緩解作用。此外，橘子皮中還含有揮發(fā)油，可以殺菌消炎，對于口腔潰瘍、皮膚瘙癢等癥狀有一定的緩解作用。

2.健脾開胃

橘子皮含有的檸檬酸和蘋果酸等有機(jī)酸，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，增加食欲，有助于消化吸收。另外，橘子皮中還含有豐富的纖維素，能促進(jìn)腸道蠕動，有助于排便。

3.化痰止咳

橘子皮富含揮發(fā)油和類黃酮等成分，具有刺激呼吸道分泌物排出的租作用，有利于緩解咳嗽、喉嚨痛等癥狀。除此之外，橘子皮中還含有檸檬酸和蘋果酸等有機(jī)酸，可以促進(jìn)呼吸道分泌物的稀釋，緩解呼吸道炎癥。

4.潤肺止渴

橘子皮有豐富的維生素C，可增強(qiáng)肺部的免疫力，預(yù)防呼吸道感染。值得一提的是橘子皮中還含有檸檬酸和蘋果酸等有機(jī)酸，能促進(jìn)身體的新陳代謝，消除疲勞，緩解口渴的癥狀。

水果大全專家推薦 | 2023-11-29 10:30:07 0

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