要是長期消化不良,吃健胃消食片效果挺不錯。健胃消食片里有好幾樣重要成分,像太子參,它能起到健脾益氣的效果,讓脾胃功能變強(qiáng);陳皮呢,可以理氣和胃,讓胃腸消化食物的時候更順暢;山藥的本事是補(bǔ)脾養(yǎng)胃,能促進(jìn)腸胃把營養(yǎng)吸收得更好;麥芽最擅長的就是消食健胃,要是食物在胃里積著不消化,它就能派上大用場。要是消化不良是因為腸胃菌群失調(diào)導(dǎo)致的,那配上乳酸菌素片一起吃可能效果更佳,乳酸菌素片能夠調(diào)節(jié)腸道里的菌群平衡,給消化過程幫上忙。