瑪卡可以泡開水喝嗎,能提高睡眠嗎?

　　瑪卡可以泡開水喝，不會提高睡眠，是性保健品。 　　功效：瑪卡可以增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞的力量，同時又可以增強人類及動物的性能力及生育力，也就是因為瑪卡的神奇效用，由于瑪卡富含高單位營養(yǎng)素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺；瑪卡并且能促進新陳代謝、抵抗壓力并提升人類及動物的性能力，生育力及乳汁分泌，并能消除更年期障礙、減緩老化、增進腦活力、大部分的不孕癥、性冷淡、陽痿等都因為瑪卡而一一消除了?，斂ㄖ泻卸喾N均衡合理的營養(yǎng)成份以及多種具有生物活性的次生代謝產(chǎn)物，因此，瑪卡具備多種保健和治療功能，傳統(tǒng)上可用于增強精力、提高生育力、改善性功能、治療更年期綜合癥、風濕癥、抑郁癥、貧血癥，另外，還具有抗癌和抗白血病等作用?，斂ㄅ菟鹊墓πВ哂姓{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對抗更年期綜合癥—瑪卡的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的?；撬?、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀，從而促進女性雌激素，容顏?，斂ㄅ菟鹊墓π?，只需要每天早餐空腹服用3粒即可，當然連續(xù)服用見效更加快。而且在飲食上面也沒有多余的禁忌，千萬不可以和別的壯陽藥物一起服用，很有可能會因為食物的相克而導(dǎo)致秘魯馬卡藥效的消失，并且給身體健康造成傷害。