1、經(jīng)常曬太陽
太陽可是很多MM愛曬的，特別是冬天。但是不能因?yàn)槭嵌炀秃雎粤朔罆翊胧┡?，防曬霜還是要擦起來的。
2、吸煙喝酒
小小的品紅酒是可以的，但是多喝就對(duì)身體不好了，喝酒會(huì)減少皮膚水分，而抽煙不僅危害身體更會(huì)提早衰老。
3、不愛運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)身體好，更能因?yàn)榇罅苛骱苟蛊つw健康平衡，減少衰老機(jī)會(huì)哦!
4、卸妝馬虎
很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己最好的一面展現(xiàn)給別人看。但不能忘了，精美的妝容背后還是認(rèn)真仔細(xì)的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還要定期做深層潔面哦!
5、不碰果蔬
有喜歡吃辣的，吃燒烤，吃KFC、MC，但有沒有想過，這些刺激性的食物對(duì)皮膚很是傷害。所以想要美麗就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。
丞燕(E_EXCEL)永葆青春抗衰養(yǎng)生套裝：1、修護(hù)皺紋,皮膚的衰老首先表現(xiàn)為細(xì)胞的衰老，而細(xì)胞的衰老主要因?yàn)樽杂苫难趸瘬p傷。美白淡斑,當(dāng)皮膚黑色素被自由基氧化損傷，會(huì)導(dǎo)致黑色素?zé)o法正常擴(kuò)散，從而積聚沉著。提升彈性,從而避免了膠原蛋白的快速流失，讓膠原蛋白和彈性膠原纖維慢慢恢復(fù)到正常水平，使皮膚的彈性得到完美恢復(fù);2、具有新陳代謝力，具有激活人類細(xì)胞的作用，為減緩老化的珍奇營(yíng)養(yǎng)品。
