女性進(jìn)入更年期后,隨著雌激素水平的急劇下降,出現(xiàn)心慌、失眠、潮熱、出汗、情緒低落等癥狀時(shí),很多人會(huì)考慮使用大豆異黃酮等保健品來緩解不適。這些保健品是否能夠有效補(bǔ)充雌激素呢?本報(bào)記者邀請(qǐng)了中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)主任委員、北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科徐苓教授為您解答。
從整體來看,無論是國內(nèi)外的研究數(shù)據(jù)還是醫(yī)生的臨床經(jīng)驗(yàn),雌激素藥物對(duì)于控制絕經(jīng)期癥狀都具有益處。然而,對(duì)于大豆異黃酮等植物雌激素保健品,醫(yī)生的態(tài)度則是持中立態(tài)度。徐苓教授指出,保健品屬于功能性食品,不具備藥物的療效,如果某種保健品明顯產(chǎn)生效果,很可能是添加了藥物成分。
大豆異黃酮本身是一種良好的物質(zhì),但由于原料和提取工藝等因素的影響,市面上各種大豆異黃酮保健品缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),因此普通消費(fèi)者很難判斷購買的保健品質(zhì)量。記者在國家食品藥品監(jiān)督管理局官方網(wǎng)站上查詢后發(fā)現(xiàn),已批準(zhǔn)的大豆異黃酮類保健品共有27種,但其含量在每100克中的含量從0.5克到6克不等。
最后,徐苓教授建議,通過食用豆類食品來補(bǔ)充天然雌激素是更為安全和可靠的方法。