秋季美白妙招 澳洲GM讓全身一白到底

　　澳洲GM妙招1：徹底清潔皮膚

　　徹底清潔，干干凈凈的面部肌膚是吸收護(hù)膚品的關(guān)鍵，首先要用溫水洗臉，然后使用適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，再用泡沫輕輕地按摩洗臉，洗臉時要用手指從外到里畫圈，從臉頰開始重點清洗T區(qū)和鼻頭，洗完后用涼水沖洗干凈。

　　澳洲GM妙招2：使用化妝水

　　可選擇含去角質(zhì)酵素、有機(jī)酸成分的產(chǎn)品，可幫助黑色素往上代謝至角質(zhì)層，做好美白預(yù)備。

　　澳洲GM妙招3：必備美白精華

　　選擇一款好的美白精華，能更好的還原肌膚的白皙潤澤，選擇偏水性質(zhì)地、容易吸收、并且溫和安全的美白精華，可以讓配套美白產(chǎn)品效果加倍。

　　澳洲GM妙招4：防曬

　　基本系數(shù)至少要SPF15，但要達(dá)到系數(shù)所標(biāo)示的防曬效果，但除美白成分外，還要含鎮(zhèn)靜、抗氧化成分，避免發(fā)炎加速黑色素生成，曬后敷美白補(bǔ)水面膜。

　　中醫(yī)美白

　　中醫(yī)美白講究慢調(diào)細(xì)理，通過調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境從而改善皮膚的質(zhì)地，這是一個非常傳統(tǒng)，但是有效的方法，中醫(yī)美白不能追求速度，而是持久，取白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服，可以補(bǔ)氣益血、美白潤膚。

　　飲食美白

　　蔬菜美白：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。

　　醋蛋液美白：取新鮮雞蛋一枚，洗凈擦干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月，當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯，長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

　　自制美白面膜

　　蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)，待干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。

　　珍珠粉美白：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然后，用純凈水調(diào)成糊狀，敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。

　　面部、手部、腿部美白

　　面部美白

　　番茄加檸檬：將西紅柿搗碎和½茶匙檸檬汁混合，然后把它們涂抹在面部，保持20分鐘，讓皮膚充分吸收，然后用清水洗干凈。

　　蕃茄蜂蜜美白：蕃茄1個、蜂蜜適量，將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀，均勻涂于臉部，待約15分鐘洗去，每星期做1-2次。

　　手部美白

　　準(zhǔn)備一根香蕉和一杯無糖酸奶，將香蕉去皮搗碎，再加入酸奶一起充分?jǐn)嚢?，可加入適量的橄欖油，增加滋潤感，敷于手部肌膚15分鐘，再用清水洗凈。

　　白醋：用白醋加入適量的清水，把手放進(jìn)去泡10分鐘，手的皮膚會變軟，而且有美白功效。

　　腿部美白

　　把甘油和白醋按照1:3的比例兌成半杯，混合攪拌均勻后涂抹到腿部，膝蓋的地方多涂一些，10分鐘后用清水洗去，然后涂抹上牛奶，牛奶能夠鎖住甘油，使皮膚嫩滑。

　　另外澳洲GM綿羊油維生素E霜身體乳也是美白的一大法寶，潤澤不油膩，塑造光滑白皙曲線，平添一份性感;美白褪黑功效讓肌膚細(xì)膩白皙;抹平肌膚粗糙、黑白不均等問題。

　　想擁有嬰兒般細(xì)膩嫩白的皮膚，現(xiàn)在就開始美白大行動吧，堅持下去，一定可以達(dá)到美白的效果哦!