枸杞桑葚膏功效與作用 枸杞桑葚膏做法大全

枸杞和桑葚都是一種藥食同源的食材，不僅能夠?yàn)槲覀兲峁┮恍I(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還可以起到一定的保健功效，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪?，也?huì)經(jīng)常用枸杞或者是桑葚泡水喝。而枸杞桑葚膏就是采用的枸杞和桑葚，作為主要原料所制作而成的一款保健食品，那么枸杞桑葚膏功效與作用都有哪些呢？

枸杞桑葚膏功效與作用

枸杞桑葚膏也是一款經(jīng)典的膏方，可以起到滋補(bǔ)肝腎的作用，尤其適合一些肝腎虧虛和肝血不足的人群服用，能夠起到健脾消食和無(wú)法美容的效果，在服用后可以讓我們的頭發(fā)變得更有光澤便捷，讓皮膚也變得更加健康。除此之外，更能起到軟化血管的功效，針對(duì)一些血管疾病能夠起到輔助治療的作用。而枸杞桑葚膏更具有防癌抗癌，以及抗衰老和保護(hù)視力的作用，因?yàn)槠渲兴械囊恍I(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于我們的眼睛很有好處。

枸杞桑葚膏做法大全

想要制作枸杞桑葚膏，我們需要選擇新鮮的桑葚并清洗干凈，之后將枸杞也洗干凈，然后都放入在銅鍋中加適量的清水。大火煮熟之后，放入攪拌機(jī)中打成漿液，再放入銅鍋中熬制。在熬制的過(guò)程中，需要撈掉上面的浮沫，然后小火慢慢的熬著，一邊熬一邊攪拌，在水分差不多干的時(shí)候加入紅糖，最后濃縮成膏狀就可以了。

在以上的文章中，針對(duì)于枸杞桑葚膏的功效與作用還有做法，都為大家做了相關(guān)的介紹，可以看出枸杞桑葚膏的做法，還是非常簡(jiǎn)單的，對(duì)于身體健康也十分有益。