618無限極產品紅果清露不僅可以降火潤燥更是具有美容效果。下面無限極小編介紹到家?guī)追N夏季去火的食物,吃得健康,吃出好肌膚。
西瓜
中醫(yī)認為西瓜性涼,具有清熱降火的作用。炎炎的夏季,吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰鎮(zhèn)的西瓜更是可以給夏天帶來一絲涼爽。同時西瓜中還含有豐富的鉀元素,對促進水電解質平衡具有很大的幫助。
芒果
芒果也是涼性水果中的一員,因此適當吃點的話,可促進降火氣。
柿子
柿子是屬于寒涼性水果之一,因此夏季吃點柿子可助降火氣。但是并不是每個人都適合吃柿子降火氣的,由其是對于體寒的人來說,就更不能吃了。
柚子
柚子具有清熱下火,由其是在北方干燥的天氣,如果適當的吃些柚子更可減少皮膚干燥的問題,起到一個清熱解毒,去火氣,助排便,美容養(yǎng)顏等多種養(yǎng)生功效。
椰子
椰子是涼性水果之一,以海南的椰子最為出名,夏季上火,可適當的喝些椰子汁都有助于降火。
梨
眼下正是各種梨子上市的季節(jié),而梨是公認的具有清熱降火,滋陰潤肺,清心的水果之一了。而且酸甜可口,多汁,多吃可補充水分。再者梨中還含有豐富的粗纖維,可促進排便。由其是對于那些因為上火而引起的口干舌燥,喉嚨痛的患者來說吃梨更可以起到一個緩解的作用。
西紅柿
有人說西紅柿是蔬菜,其實西紅柿也是一種水果。西紅柿不僅是公認的最有營養(yǎng)的蔬果之一,同時還具有美容,補血,平肝等功效,夏季吃西紅柿也能起到一個去火的功效??缮?,涼拌著吃,做成湯吃,效果都非常不錯。
草莓
草莓也具有去火的功效,因此夏季可多吃一點。另外由于草莓清潔起來非常不易,故提醒愛吃草莓的女性在吃之前最好做好徹底的清潔工作??蛇m當的用鹽水來清洗一下,幫助消除殘留在草莓上的農藥。
無限極產品紅果清露功效
清熱降火-有效緩解現(xiàn)代人因工作繁忙,應酬多,精神緊張,睡眠不佳,煙酒過多所出現(xiàn)的口臭牙疼、口腔潰瘍等上火現(xiàn)象。
潤澤腸道-蘊含藥食同源的山楂、金銀花、蜂蜜,可幫助減緩便秘現(xiàn)象。
補充維生素C-提供每日所需的維生素C,同時更幫助健脾助胃、消食化積、促進消化。