清腸排毒推薦美商婕斯ZEN PRIME，美商婕斯618約定你！

美商婕斯618推薦排毒的食物

1.薏仁：排毒養(yǎng)顏

　　薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

2.綠豆：清熱解毒

　　綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。

3.燕麥：清腸排毒

　　燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動，發(fā)揮通便排毒的作用將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養(yǎng)又能促進(jìn)排便!。

4.地瓜：促進(jìn)腸胃蠕動

　　地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

美商婕斯618全民年中購物節(jié)為大家推薦：美商婕斯(Jeunesse)ZEN PRIME體內(nèi)環(huán)保清潔膠囊

　　主要功效：有效清潔體內(nèi)的累積毒素，同時護(hù)肝，專利性的水飛薊素，植物酶，葡萄籽提取物，蒲同英根，和杜松等結(jié)合。

　　使用方法：每天服用1-2粒。