尚赫尚寐作用與功效 尚赫尚寐睡前多久喝

現代人，很多存在睡眠障礙問題，比如失眠、容易驚醒、半夜醒后就無法入睡等，影響生活和健康。尚赫尚寐是一款幫助改善睡眠的產品，下面我們就具體來看看尚赫尚寐有哪些作用與功效，以及尚赫尚寐睡前多久喝？

尚赫尚寐作用與功效

尚赫尚寐是全球唯一一款敢于承諾能夠調理睡眠的保健品，其主要成分是菊花粉、枸杞粉、羅漢果粉、重瓣玫瑰花粉、酸棗仁、大棗粉以及絡蛋白水解物，其中酸棗仁能夠寧心安神、養(yǎng)心養(yǎng)肝；絡蛋白水解物中含有嗎啡樣的活性肽，有助于舒緩情緒和減輕壓力。另外，其他成分也具有一定的改善睡眠的作用。因此，針對于情緒緊張、焦慮引起的心神不寧，無法入睡等癥狀，那么在應用尚赫尚寐之后讓你輕松入睡，擁有一個健康的睡眠。

尚赫尚寐睡前多久喝

在尚赫尚寐說明書上并沒有標注具體的服用時間，不過最好建議是在睡前30分鐘飲用，改善睡眠的效果會更加好的。具體使用方法是取1包的尚赫尚寐倒入杯中，加入150ml溫水或者熱水，然后進行攪拌均勻飲用即可，建議一天服用1-2次，每次服用一包，飯前飯后服用都是可以的。但是需要注意這款產品主要是針對成年人的，孕婦和重大疾病患者除外。

上面小編給大家介紹的就是關于尚赫尚寐作用與功效，以及尚赫尚寐睡前多久喝。這款保健品主要是幫助舒緩情緒，改善睡眠質量，同時還含有多種營養(yǎng)成分，在一定程度上能增強體質。