茶多酚的主要保健功效 茶多酚的功效

茶多酚在綠茶當(dāng)中廣泛存在，當(dāng)然，在其他的茶葉當(dāng)中含有量也是比較豐富的，它包括花色苷類和黃酮類物質(zhì)，那么，茶多酚的主要保健功效有哪些呢。

茶多酚的主要保健功效

人們合理的補(bǔ)充茶多酚能夠起到降三高的作用，如果人們本身膽固醇高，那么適量的補(bǔ)充茶多酚能夠讓血管壁的通透性變得更加好一些。

除此之外，它還能夠起到延緩衰老的作用。它可以清除人體內(nèi)的自由基，當(dāng)然，它的防癌抗癌功效也要比普通的保健品好很多?，F(xiàn)在在很多的保健品中都會添加茶多酚成分，比較常見的就是茶多酚片。這種保健品的價(jià)格在100元左右，它的性價(jià)比還是比較高的。人們在補(bǔ)充茶多酚的時(shí)候也需要適量，過量補(bǔ)充容易過猶不及。而且茶多酚片不適合少年兒童服用。

茶多酚的主要保健功效有哪些呢？從文章中可以看出茶多酚被合理補(bǔ)充能夠起到延緩衰老的作用，而且它的防癌抗癌功效也是比較不錯(cuò)的。它在心腦血管疾病的輔助治療上也發(fā)揮著一定的作用，但對于少年兒童來講不適合過量補(bǔ)充茶多酚。如果人們保存茶多酚的方式不當(dāng)，那么很容易讓茶多酚失效。