東革阿里怎么吃才是對(duì)的呢？

　　東革阿里是一種最近幾年備受關(guān)注的天然藥用植物，因其功效的重要性以及其稀有且很難進(jìn)行人工種植，在2001年以來(lái)已被馬來(lái)西亞列為國(guó)家保護(hù)植物。東革阿里的整株數(shù)目都是難得的具有極高價(jià)值的野生藥材，尤其是其根部部分，那么東革阿里怎么吃才是對(duì)的呢？

　　東革阿里怎么吃

　　切片煮水

　　把東革阿里切片放入杯子內(nèi)，一般以2-3克的量就足夠了，倒入沸水，靜置兩三分鐘悶泡后即可開(kāi)始飲用，切片可以重復(fù)多次的進(jìn)行沖泡，也可以用煮水法進(jìn)行處理東革阿里，同樣是放入東革阿里原片2-3可即可，加入500cc的清水，用小火進(jìn)行熬煮20分鐘，效果更加，因?yàn)闁|革阿里有苦味，所以為了更好的飲用，可以根據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行添加適量的冰糖、羅漢果、枸杞或者蜜糖來(lái)進(jìn)行調(diào)和。

　　泡茶

　　同樣也是取3-5克的東革阿里原片浸泡于熱水當(dāng)中，靜置3-5分鐘后就可以開(kāi)始飲用了。如果是講究的朋友，可以用燉盅隔水燉的方法，一般燉個(gè)兩三個(gè)鐘頭就可以了，千萬(wàn)要注意的一點(diǎn)是千萬(wàn)不要用過(guò)量，因?yàn)槿绻眠^(guò)量的東革阿里的話，會(huì)導(dǎo)致亢奮，煩躁。那樣子就得不償失了。

　　泡酒

　　我國(guó)最偉大的發(fā)明之一-藥酒。東革阿里也可以用來(lái)泡酒喝，放上適量的東革阿里，再準(zhǔn)備高濃度的白酒，放置于一個(gè)泡酒用的酒罐當(dāng)中，大概泡上三個(gè)月的時(shí)間就可以喝了。每天臨睡前喝上一小杯，能夠有效的對(duì)精神疲勞得到緩解，還能釋放一天下來(lái)的壓力，更能換上一夜的好眠。對(duì)于提不起精神的上班族，或者勞力工作的人員來(lái)說(shuō)是相當(dāng)適合的。

　　燉湯

　　廣東人最愛(ài)煲靚湯，湯水除了滋味好還能帶來(lái)好功效，東革阿里更是適合給家里人煲湯時(shí)候用上一些，當(dāng)然在煲湯的時(shí)候，東革阿里切片要根據(jù)情況來(lái)放多放少。不能放太多了，要不的話，就會(huì)導(dǎo)致湯水都變得很苦，令人難以下噎了。