瑪咖和石斛哪個對身體最好？ 維萃美瑪卡作用？

一、瑪咖

瑪咖是一種生長在南美洲維萃美安第斯山區(qū)海拔4000米以上的高原植物，被印加人視為安第斯山神賜的禮物。除了作為食物外，瑪咖還被發(fā)現(xiàn)具有增加體力、增強(qiáng)耐力、抵抗疲勞、提高生育能力和改善性功能等功效。這種植物富含55種營養(yǎng)物質(zhì)，特別是獨(dú)有的兩種植物活性成分瑪咖烯和瑪咖酸胺，被譽(yù)為天然活力營養(yǎng)素。

瑪咖中的有效成分可以平衡荷爾蒙分泌，提高性能力，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高男性性能力和生育能力，同時全面調(diào)理人體生理平衡，延緩衰老，提高免疫力，改善睡眠和恢復(fù)體能。

適用人群主要是亞健康人群。在選擇購買瑪咖產(chǎn)品時，可以通過辛辣味、清香味、作用時間等方面來判斷產(chǎn)品的真實(shí)性和質(zhì)量。

二、石斛

石斛是一種分布于亞洲熱帶和亞熱帶地區(qū)的蘭科植物，具有驅(qū)解虛熱、益精強(qiáng)陰等功效。其藥用成分豐富均衡，可治療多種疾病，如慢性咽炎、腸胃疾病、眼科疾病、血栓閉塞性疾病、糖尿病、關(guān)節(jié)炎和癌癥等。石斛還被稱為“九大仙草”之首，具有抗衰老、提高免疫力、降三高、防止糖尿等功效。

中醫(yī)認(rèn)為石斛能夠滋補(bǔ)肝陰，對肝炎、風(fēng)濕性疾病和膽結(jié)石有良好療效，同時也對保護(hù)視力、預(yù)防老年白內(nèi)障有顯著效果。因此，石斛不僅是一種藥用植物，也是一種觀賞植物，被譽(yù)為父親之花。

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