發(fā)布時間： 2023-12-04 18:24:38
濕氣重可以喝羽衣甘藍粉。
羽衣甘藍是一種常見的蔬菜，它含有豐富的營養(yǎng)物質，如維生素C、鈣、鐵等。而羽衣甘藍粉則是由羽衣甘藍曬干后磨成粉末而來的，具有清熱解毒、利尿除濕的功效，可以幫助緩解濕氣重的癥狀。但是需要注意的是，羽衣甘藍粉的食用量不宜過多，一般每天食用10克左右即可。
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