經(jīng)期容易瘦是真的嗎

發(fā)布時間： 2023-07-25 10:53:27

經(jīng)期容易瘦是一種常見的現(xiàn)象，但并非對每個人都適用。在經(jīng)期期間，女性體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，特別是雌激素和黃體酮水平的波動可能會導(dǎo)致一些身體變化，其中包括體重的波動。

在經(jīng)期前，雌激素水平會逐漸上升，這可能導(dǎo)致體內(nèi)潴留水分增加，讓體重看起來較重。然而，當月經(jīng)來臨時，激素水平急劇下降，這時體內(nèi)潴留的水分通常會釋放出來，導(dǎo)致體重減輕，即所謂的"經(jīng)期瘦"。這種體重變化可能只是暫時的，通常在月經(jīng)結(jié)束后，體重會恢復(fù)正常。

發(fā)布于：2023-07-25 10:53:27