健康知識(shí)百科> 柿子的食用禁忌是怎樣的

柿子的食用禁忌是怎樣的

發(fā)布時(shí)間：2018-07-05 11:44:47

　　每到秋季的時(shí)候，市場(chǎng)上就會(huì)出現(xiàn)一些新鮮的柿子或者是柿餅。香甜綿軟的柿子有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦。而且柿子不僅僅是一種美食，還是一種良藥哦。下面我們來(lái)了解一下柿子的食用禁忌是怎樣的吧。




　　柿子的食用禁忌


　　1.空腹的時(shí)候禁止食用柿子或者是在食用柿子之后禁忌飲用白酒，熱湯，以防出現(xiàn)患上胃柿石癥的風(fēng)險(xiǎn)；


　　2.柿子當(dāng)中含有單寧，很容易和鐵出現(xiàn)相結(jié)合的現(xiàn)象。會(huì)妨礙到人體對(duì)食物當(dāng)中鐵元素的吸收，所以貧血患者還是應(yīng)當(dāng)少量的食用的；


　　3.不要在空腹的時(shí)候吃柿子，柿子只適合在飯后的時(shí)候進(jìn)行食用；


　　4.吃柿子的前后一小時(shí)內(nèi)是不適合喝牛奶的；


　　5.柿子的含糖量比較高，而且當(dāng)中也會(huì)含有果膠。很多人在吃完柿子之后總會(huì)有一部分停留在口腔當(dāng)中，特別是牙縫里面。這樣很容易對(duì)牙齒造成侵蝕的現(xiàn)象，所以在吃完柿子之后要多喝幾口水或者是及時(shí)的漱口；


　　6.柿子不宜與高蛋白的魚(yú)蝦等一起食用。


　　適合吃柿子的人


　　生活中一般人群都是可以食用的。對(duì)于一些大便干結(jié)者，高血壓患者，甲狀腺疾病患者，長(zhǎng)期飲酒者。柿子大約是在十月份左右成熟的，而且柿子當(dāng)中還含有維生素A，維生素C，蛋白質(zhì)，胡蘿卜素等等，能夠起到潤(rùn)肺化痰，和胃，生津潤(rùn)腸的主要作用。


　　


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