喝茶會(huì)上火嗎 喝茶的好處

中國(guó)是一個(gè)茶文化的國(guó)家，茶是比較受歡迎的飲品，茶可以分為不發(fā)酵茶，半發(fā)酵茶，全發(fā)酵茶，而對(duì)于這三種茶來(lái)說(shuō)，功能和品種都是有所不同的，有人說(shuō)喝茶會(huì)上火，這是真的嗎？

喝茶會(huì)上火嗎

其實(shí)呢，茶是偏寒性的，但是像大部分烏龍茶，普洱茶以及紅茶都是偏溫?zé)嵝?，而溫?zé)嵝缘牟韬榷嗔嘶蛘唛L(zhǎng)期飲用的話，是可能會(huì)導(dǎo)致上火的，但其實(shí)只是有那種可能性，而且還要根據(jù)自己的體質(zhì)以及身體狀況來(lái)決定，一般來(lái)說(shuō)，喝茶是不會(huì)上火的，上火是指臉上長(zhǎng)痘或者肺火的話是指咳嗽，肝火是指失眠，那么胃火就是大便干等癥狀，還有一種外感火熱的表現(xiàn)就是中暑，總之，上火的定義非常的廣泛。

喝茶上火其實(shí)也跟制作的工藝有關(guān)，比如對(duì)于剛剛炒制出來(lái)的紅茶，和剛剛陪完火的大紅袍來(lái)說(shuō)，自身帶有火躁之氣，喝多了才會(huì)上火，而這些剛剛做出來(lái)的茶，都需要用一定的時(shí)間去退火，去燥的，現(xiàn)在市場(chǎng)上的茶都在制作出來(lái)后放一段時(shí)間再進(jìn)行交易，所以呢，不用擔(dān)心喝茶會(huì)上火的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)，如果喝茶上火的話，是因?yàn)椴璧男再|(zhì)，或者是說(shuō)喝太多剛剛做出來(lái)的新茶，如果要避免喝茶上火的話，就應(yīng)該注意選茶的時(shí)間，以及茶的性質(zhì)方面問(wèn)題。