做完月子后飲食方面要怎么注意？

回復時間：2014-06-03 01:41:06 46次

你好！月子后的飲食攝取以低脂肪、高蛋白食物為主產后的體重恢復需要盡量攝取低脂肪、高蛋白的食物，例如去皮雞肉、牛肉、豬瘦肉、魚、鮑魚、海參、等。另外，要配合月子料理及藥膳服用。

內容僅供參考 回答時間：2014-06-03 01:43:06

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