當(dāng)歸的功效與作用吃法

當(dāng)歸被稱(chēng)為補(bǔ)血第一藥，它具有極佳的補(bǔ)血功效，能改善人體的血液循環(huán)，是治療人的心肝血虛和黃疸的常用藥物，平時(shí)人有頭暈、心悸等癥狀，還可通過(guò)食補(bǔ)調(diào)理，唇色蒼白、面色無(wú)華等。當(dāng)歸具有良好的調(diào)節(jié)作用，刺激機(jī)體免疫調(diào)節(jié)功能的恢復(fù)。在生活中，當(dāng)歸也是常用的消炎藥。你可以這么吃當(dāng)歸，比如當(dāng)歸黃芪茶或當(dāng)歸烏湯丸。