生蠔和螃蟹都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,它們富含蛋白質(zhì),適當(dāng)?shù)氖秤每梢宰萄a(bǔ)養(yǎng)生。如果您同時(shí)購(gòu)買(mǎi)了生蠔和螃蟹,可以將它們一起蒸制,并調(diào)配好醬汁,蒸熟后一起蘸取醬汁食用。
需要注意的事項(xiàng)
生蠔和螃蟹都含有較高的嘌呤含量,因此,尿酸比較高的人群最好不要食用,更不要將它們搭配食用。
由于生蠔和螃蟹都富含蛋白質(zhì),消化不良的人群最好不要一次性食用太多,以免引起腸胃不適。