血糖高吃什么好試試看無限極推薦的這些

血糖高的時候，我們可以嘗試食用一些被無限極推薦的食物。

首先是蘋果。

蘋果被稱為萬能水果，不僅在平時受歡迎，在血糖高的情況下也是一個不錯的選擇。蘋果可以中和體內(nèi)的糖分，因此在血糖高的情況下食用蘋果不僅無害，而且每天飯后吃一個蘋果反而有助于更好地控制血糖含量。

其次是洋蔥。

洋蔥富含硫醇、二硫化物、三硫化物和多種氨基酸等物質(zhì)，具有較高的藥用價值，可以降低血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等作用。

另外是山藥。

山藥對改善高血糖有顯著效果，其中的黏滑成分由黏蛋白形成，可以包裹腸道中的其他食物，使糖分緩慢吸收。這種作用有助于抑制飯后血糖急劇上升，同時避免胰島素分泌過多，從而更好地調(diào)節(jié)血糖。

此外，黃膳也是一個不錯的選擇。

黃膳被認為具有補五臟、填精血的功效，其中所含的黃臘素A和B有降低血糖的作用。

另外，小扁豆也是一個值得推薦的食物。

小扁豆富含可溶性纖維素，可以降低血糖、甘油三酯和有害膽固醇的含量。每天食用30～50克小扁豆，對于糖尿病合并血脂異常者有良好的效果。

苦瓜也是一個不錯的選擇。

苦瓜性味苦寒，含有豐富的營養(yǎng)成分，尤其是維生素C。研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中的苦瓜皂苷具有明顯的降血糖作用，類似胰島素，還可以刺激胰島素釋放。有研究表明，口服苦瓜皂苷制劑治療2型糖尿病，總有效率可達78.3%。

最后是黃瓜。

黃瓜性味甘涼，除熱止渴，含糖量僅為1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，同時富含維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)等。黃瓜中的丙醇二酸可以抑制體內(nèi)糖類物質(zhì)轉化為脂肪。

除了以上食物，無限極推薦了一款產(chǎn)品。

這款產(chǎn)品是無限極桑唐飲口服液。

無限極桑唐飲口服液以桑葉、菊花和山藥為原料，富含多糖、生物堿和有機鉻等成分。經(jīng)過試驗證明，它具有調(diào)節(jié)血糖的保健功能，可以提高葡萄糖耐量，預防高血糖和糖尿病，并有助于早期Ⅱ型糖尿病患者和葡萄糖耐量異常者降低血糖，改善相關癥狀。